Bonjour, 

​

Je m'appelle Nathalie. 

​

Je suis : 

* Formatrice en Sanitaire et Social (ADVF, AEPE, AS)

* Conseillère en Naturopathie, praticienne en massage bien-être

* Educatrice Sportive en fitness - techniques douces

* Educatrice Sportive Sport Santé - Référencée sur PRESCRIFORME IDF

​

Mais avant, j'ai travaillé en tant qu'aide-soignante pendant plus de

7 ans au sein d'un service de Chirurgie Thoracique et Vasculaire.

 

Après avoir subi un accident de travail en tant qu'aide-soignante.

Je décide de me reconvertir professionnellement, tout en continuant

à accompagner les autres, mais autrement. 

​

En tenant compte  des maux du corps oui, mais pas que. 

Les maux de l'esprit aussi, qui sont tout aussi importants.

D'ailleurs l'un ne va pas sans l'autre.

​

Je décide donc, de suivre la formation de formatrice pour adultes,

afin de former de futurs Assistants de vie aux familles, CAP AEPE...

​

Puis, j'obtiens le diplôme d'animateur de loisirs sportifs qui me permet de prodiguer des séances de fitness

et techniques douces auprès du public adulte, enfant et senior.

​

Vous me direz, bizzare de pratiquer du sport après une rupture des 4 tendons. A vrai dire, c'est le sport qui m'a sauvée moralement et physiquement. L'activité physique m'a permis de reprendre une certaine mobilité de mon épaule. C'est un cercle vicieux, tu te dis "J'ai mal", donc pas d'activité physique. Mais c'est l'inactivité, la sédentarité qui peut amener à une dégradation physique. Il faut être à l'écoute de son corps.

​

​

Puis, je suis également une formation en Diététique et Nutrition, histoire d'élargir mon champs de compétences.

​

Durant toutes ces années, j'ai pu côtoyer plusieurs types de personnes avec des problématiques différentes.

Des problématiques  ayant laissé des séquelles d'ordre physique, mais pas que. Beaucoup ressentaient ce besoin de parler, d'échanger, d'être écouté.

Je me suis rendue compte que toutes ces personnes se confiaient à moi avec une certaine aisance.

​

Et c'est de là que tout s'est enchaîné. Ca paraissait évident.

Je me forme  donc à la naturopathie, à la pratique de différents massages bien-être.

​

Je me spécialise ensuite dans des domaines bien précis, comme : 

La gestion du stress, des troubles du sommeil, des troubles digestifs, des dorsalgies, lombalgies, du syndrome prémenstruels...

​

Des thèmes qui revenaient très souvent lorsque l'on se confiait à moi et ce jusqu'à ce jour.

​

Je décide donc de m'appuyer sur ces différents aspects, afin d'en faire ma ou devrais-je plutôt dire mes nouvelles activités professionnelles.

​

Et je continue à me former, afin de proposer toujours mieux à mes clients (méthode snoezelen, le do-in, le yoga nidra, le yoga du visage...). 

​

En faisant un bond en arrière dans mon enfance, je me dis que j'ai eu un modèle de taille en tant que Naturopathe durant toutes ces années et ce sans m'en rendre vraiment compte. Auprès de ma mère qui me concoctait des remèdes naturels (des thés contre les douleurs des menstruations, des préparations en prévention de mes crises d'asthme, des jus de fruits et de légumes pour rebooster mon système immunitaire et j'en passe). Et j'ai hérité de mon père pour le bien-être par la pratique d'activité sportive. Un bon combo pour se sentir bien. 

​

MERCI PAPA, MAMAN POUR CETTE BELLE TRANSMISSION qui me sert et me servira tout au long de ma vie pour me sentir bien et pour aller toujours plus loin dans le cadre de mes accompagnements.